L-THEANINE 60 CÁPSULAS
L-Theanine 250 mg
Aminoacids
Marca: NutriOne Nutrition & Health
L-Theanine de NutriOne Nutrition & Health contiene 250 mg del aminoácido L-teanina por cápsula para el control del estrés y la ansiedad.
Es un
aminoácido específico del té verde con importantes propiedades para el
control del estrés y la ansiedad y que carece de efectos secundarios y
no produce ni adicción ni somnolencia.
L-Theanine se ha diseñado con la nueva tecnología V-One caps que utiliza unas cápsulas 100% vegetales aptas para veganos y libres de gluten, trigo y lácteos.
La L-teanina,
es un aminoácido que se encuentra específicamente en el té verde, que
equilibra fácilmente la barrera hemato-encefálica y produce en el
cerebro efectos tranquilizantes que se compararon a los inducidos por
los masajes, la meditación y la aromaterapia y que se utiliza
habitualmente por sus importantes propiedades para el control del
estrés y la ansiedad ya que carece de efectos secundarios y no produce
ni adicción ni somnolencia.
Como sería necesario beber de 10 a 40 tazas de té verde al día para recibir una dosis activa de L-teanina, la suplementación representa una opción preferible.
Este
aminoácidos mejora el estado de ánimo, ya que aumenta los niveles de
dopamina. También ayuda a mejorar la agudeza mental, la concentración y
los procesos de aprendizaje.
Un suplemento como L-Theanine te
ayuda a inducir la relajación sin causar somnolencias (como el
kava-kava) lo que se puede medir generando ondas alfa en el cerebro.
Los estudios muestran asimismo que mejora la capacidad del cerebro para
concentrarse, aprender y memorizar.
L-Theanine
te ayuda a aumentar los niveles cerebrales de dopamina, el
neurotransmisor del placer y la recompensa, y también de serotonina, el
principal neurotransmisor inhibidor, que se ven degradados de forma
crítica en situaciones de estrés.
Contrariamente
a la cafeína, la L-teanina aumenta el nivel cerebral de GABA (ácido
gamma-amino butírico), un neuro-transmisor inhibidor que induce la
relajación y favorece el sentimiento de bienestar.
Los estudios pusieron de manifiesto que la L-teanina
tiene otros efectos favorables para la salud; protege el cerebro de la
neurotoxicidad inducida por el glutamato, una causa importante de
enfermedades neurodegenerativas. Reduce significativamente los síntomas
mentales, físicos y sociales propios al síndrome pre-menstrual.
Normaliza la presión sanguínea, y además permite moderar los efectos
irritantes de la cafeína.
Según un reciente estudio llevado a cabo por el Instituto Nacional de Salud mental de Japón, 200 mg de L-teanina
tomados antes de dormir mejoran la calidad del sueño. En la
investigación todos los participantes se despertaron "más" descansados
después de un sueño “más eficaz”, y sin por ello “dormir más" por mucho
tiempo. Los resultados del estudio indicaron también un despertar más
fácil por la mañana, bien relajados y con un mejor enfoque de la
memoria.
Beneficios del aminoácido Teanina:
-
Induce a la relajación sin causar somnolencia, lo que puede ser medido
por una mayor generación de ondas alfa en el cerebro. En realidad los
estudios llevados a cabo pusieron de manifiesto inclusive que mejora
la capacidad del cerebro para concentrarse, aprender y memorizar. En
Japón; los chicles, golosinas y bebidas con L-teanina figuran en la carta de los estudiantes en periodo de exámenes.
- Contrariamente a la cafeína, la L-teanina
aumenta el nivel cerebral del GABA, un neurotransmisor inhibidor que
induce la relajación y favorece el sentimiento de bienestar.
-
Aumenta también los niveles cerebrales de dopa, el neurotransmisor del
placer y de serotonina, el principal neurotransmisor inhibidor, que
son deteriorados de manera crítica en situaciones de estrés y
agotamiento.
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Información nutricional:
Por toma de 1 cápsula:
L-theanina 250 mg
Ingredientes:
L-theanina, excipientes (celulosa microciratalina E-460i, estearato de magnesio E-572) gelatina (envoltura)
Modo de empleo:
Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar entre 1 y 2 cápsulas al día entre las comidas.
Presentación:
Envase con 60 cápsulas de 250 mg.
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