BCAAS 5000 120 CAPSULAS
Marca: Nutrytec Sport Xtrem Pro-series
Los Bcaas son 3 amimoácidos Isoleucina, Leucina y Valina a los cuales se les llama Aminoácidos de cadena Ramificada y son del grupo de los esencilaes (no pueden ser sintetizados por el organismo y hay que aportarlos con la alimentación).
Ocupan el tercer puesto entre los proveedores de energía tras los hidratos de carbono y los ácidos grasos.
En total, los BCAAS suponene un 40% del mínimo de Aminoácidos Esenciales requeridos.
Son absorbidos fundamentalmente a nivel de yeyuno, los aminoácidos Bcaa´s no requieren digestión.
Nuestros Bcaas contiene un ratio 2-1-1 lo que significa que tienen dos partes de leucina por una de Isoleucina y una de Valina.
Otros estudios ponen en relieve la importancia de la L-Leucina, sobre todo teniendo en cuenta que parece ser de los tres aminoácidos el que tiene un papel regulador del metabolismo proteico, aumentando la síntesis y frenando el catabolismo.
Aproximadamente el 5% de la Leucina que tomamos en los suplementos se convierte en HMB o Hidroximetilbutirato en nuestro organismo.
Este metabolito de la Leucina ha demostrado en varios estudios que puede incrementar la masa libre de grasa y la fuerza, y hace descender la proteolisis muscular.
Los Bccas ayudan a preservar el tejido muscular y aportan energía tomados antes del esfuerzo físico.
Si se toman tras el esfuerzo aceleran la regeneración del tejido muscular y mejoran srgnificativamente la recuperación.
En este segundo caso se recomienda tomar junto ocn Glutamina.
Los Bccas desempeñan un papel importante en los ejercicios de resistencia.
Un estudio muestra que el aporte de un suplemento de Bcca´s y la glutamina a un grupo de jugadores de rugby durante 90 días mejora de forma significativa la recuperación muscular tras el esfuezo, a la vez que aumenta la resisitencia a dicho esfuerzo.
Tienen además efectos estimulantes sobre el sistema inmunitario: administrados a triatletas, aumentaron la produción de interleucina-2 y de interferón después de esfuerzos intensos, luchando así contra el debilitamiento del sistema inmunitario de dichos esfuerzos causan.
Asimismo, tambien inciden en el metabolismo de la glutamina.
Los atletas que toman suplementos de Bcca´s tienen unos niveles en plasma de glutamina prácticamente idénticos antes y después de una competición, mientras que desminuyen en un 22,8% sin ese suplemento.
Durante ejercicios prolongados, los músculos transforman una parte muy importante de los Bcca´s para obtener alanina, que se utiliza en la neoglucogénesis hepática.
Si su concentración es demasiado baja, el músculo se destruya para proporcionar la energía que falta.
Sus beneficios más importantes son:
- Incrementan la síntesis proteica.
- Ayudan a preservar el tejido muscular y aportan energía.
- Aceleran la regeneración del tejido muscular.
- Mejoran significativamente la recuperción muscular.
- Hacen disminuir la sensación de fatiga central.
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Información nutricional:
Contenido por cápsula:
- L-Leucina 500 mg
- L-Valina 250 mg
- L-Isoleucina 250 mg
- L-Valina 250 mg
- L-Isoleucina 250 mg
- Vitamina B6 0.042 mg
Modo de empleo:
Tomar de 5 a 10 cápsulas al día en dos tomas, una antes del entrenamiento y la otra después.
Presentación:
Envase de 120 cápsulas de 1.000 mg.
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