Marca: Vitargo
• Carbohidratos: 100% Vitargo!
• Mejor que la creatina con dextrosa
• Recarga glucógeno y creatina en el músculo
• Con Creatina de última generación
El Glucógeno y la Creatina son diferentes depósitos energéticos para el trabajo muscular. Los depósitos de glucógeno sirven para soportar largas sesiones de entrenamiento. Los de creatina aportan energía ultra-rápida intensiva/explosiva pero de corta duración. como la que se usa en sprints y entrenamientos con pesas.
Vitargo es el único carbohidrato patentado y formulado especialmente para atletas de élite, que provee la carga necesaria de energía muscular (glucógeno). Vitargo es un carbohidrato mucho más grande que los empleados en suplementos deportivos, similar en su estructura químic al glucógeno. Por su tamaño pasa más rapido por el estomago, incorporándose a la sangre despues del tránsito intestinal. Por este proceso llamado osmolaridad, a mayor osmolaridad más rápido tránsito estomacal. Vitargo ha sido probado clínicamente en el Instituto Karolinska de Estocolmo y comparado con otras bebidas energéticas “ordinarias”. En todas las pruebas con Vitargo, la recarga de depósitos de glucógeno y el tránsito estomacal fueron más rápidos que cualquier otra combinación de políneros de glucosa.
En varios estudios realizados con Creatina aumentó la fuerza Muscular, mantenimiento el ritmo de entrenamiento sin recaídas. Otros estudios afirman que el consumo de creatina combinada con carbohidratos en forma bebible, almacena mayor cantidad de creatina en los músculos. Basándonos en estos resultados presentamos el mix más efectivo de carbohidratos y creatina. Usando Vitargo + CREATINA los músculos entrenarán más y mejor ¡Notará la Diferencia!
En estudios con humanos demostró ser 70% más efectivo que bebidas con Dextrosa o Maltodextrina!
En carga de glucógeno Vitargo 70% más rápido
Con estómago vacío Vitargo desaparece un 80% más rápido!
Tabla 1
Osmolaridad mOsm/kg
Agua 5-15
Vitargo 11
Maltodextrina 48
Dextrosa 620
Tabla 2
Carbohidratos Peso molecular
Almidón < 250 000 000
Vitargo 500 000 - 700 000
Maltodextrina 1 000 - 10 000
Jarabe de almidón 250 - 1 000
Dextrosa 180
Información Nutricional:
100 g 75 g
Valor energetico (kJ/kcal) 1550/370 1160/280
Proteinas (g) <0,5 <0,5
Creatina Monohidrato (g) 8,75 6,5
Carbohidratos (g) 92 69
Cant. Almidones (g) 90 68
Cant. Carbohidratos simples(g) <0,5 <0,5
Grasas (g) <0,5 <0,5
Fosforo (mg) 100 75
Potasio (mg) 174 131
Magnesio (mg) 78(18) 59
Sodio (mg) 80 60
Ingredientes: almidón (Vitargo), Creatina Monohidrato, saborizantes naturales, potasio gluconato, magnesio glicerolfosfato, ácido cítrico, citrato trisódico, edulcorantes (aspartamo, acesulfam-K), Betacaroteno. Contiene Fenilalalnina
Instrucciones de Uso
1 porcion (75g) = 1,5 dl polvo. Batir con 6 dl de agua.
Fase de carga : Días 1-5: Beber 3 medidas de Vitargo + CREATINA repartidos en el día. La última medida inmediatamente DESPUES de entrenar (si es un día de entrenamiento). Dejar pasar de 3 a 4 horas entre bebidas. Mejor beber Vitargo + CREATINA entre comidas
Fase de Mantenimiento: Dias 6 y sig.: Beber 1 medida de Vitargo + CREATINA (6,5 g de creatina monohidrato/día), preferíblemente DESPUES de entrenar. (si es un día de entrenamiento). Vitargo + CREATINA restaura sus depositos de glucógeno después del ejercicio físico intenso, aportando los beneficios de la creatina
Preparación:
Mezclar el producto con 200 ml de agua. Agitar energicamente de 1 a 2 minutos y agregar el resto del agua hasta completar ¾ litro.
REFERENCIAS: 1. K. Piehl Aulin, K. Soderlund, e. Hultman. Muscle glycogen resynthesis rate in humans after supplementation of drinks containing carbohydrates with low and high molecular masses (Vitargo).Eur. J. Appl. Physiol. 81:346-351, 2000
2. K. Piehl-Aulin, K. Soderlund et al. Improved gastric emptying rate in humans of a unique glucose polymer (Vitargo). Scand. J. Gastroenterol 2000; 35: 1143-1149.
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